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おすすめ!バランスボール ♬︎♡

子供たちとお友達家族とバランスボール ︎︎☺︎

30分のモニターレッスン♬︎
姿勢を見直せたり、体幹トレーニングや筋トレ、エクササイズ、ストレッチ・・
盛りだくさんでした。

子どもたちとお友達家族と、音楽に合わせて
楽しくエクササイズ&笑い合える︎︎☺︎


おすすめです!!

@yukko_balanceball